Los primeros 3 segundos de un Reels lo deciden todo — 5 hooks que funcionan

El algoritmo de Instagram es simple: cuanto mayor sea el % de gente que termina tu vídeo, más se empuja. Si los primeros 3 segundos no enganchan, se acabó — el completion rate cae por debajo del 30% y el Reel muere en un cajón.

5 hooks que funcionan de verdad

1. Afirmación contracorriente

"La mayoría de consejos de fitness están mal." "Dejé de entrenar — y gané más músculo." Provocación = el usuario espera la prueba. Nada de clickbait — cumple en los siguientes 20 segundos.

2. Transformación visual

Antes/después desde el segundo cero. Sin palabras. Cocina sucia → limpia. Cartera vacía → llena. El cerebro no puede no reaccionar.

3. Una pregunta que tienen que responder

"¿Cuántas veces al día deberías comer?" "¿Sabes cuánto vale tu hora cuando scrolleas Instagram?" Las preguntas activan el pensamiento — y quien piensa no hace swipe.

4. Número en la primera palabra

"27 años haciendo mal las sentadillas." "3 apps que sustituyen Photoshop." Los números concretos dan credibilidad — las intros vagas se ignoran.

5. Romper un tabú

"Te voy a decir lo que los entrenadores no dicen." "Nadie en marketing te va a decir esto." Vibe insider. El espectador siente que accede a algo raro.

Qué NO hacer

- "Hola chicos, hoy os hablo de..." — nadie escucha. Los primeros 3 segundos son para el hook, no para la intro.

- Frame vacío — cámara sobre ti, nada pasa. Espectador fuera en un segundo.

- Describir lo que viene — "Os voy a enseñar 5 tips..." — enseña los 5 tips. No prometas.

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